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Deportes. Estas viendo el tema Dudas con SimiComplex en El GyM
  1. #1
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    Dudas con SimiComplex

    Buenas tardes compañeros, el motivo de mi post no es para discutir la calidad de la proteina SimiComplex, ni si es buena o mala, en lo personal llevo 4 meses tomandola y me ha dado buenos resultados, he aumentado alrededor de 8 kg. combinado con dieta y ejercicio.

    Ahora me surgen varias preguntas para todos aquellos que la hayan utilizado, yo me tomaba medio sobre en la mañana y medio sobre en la noche despues de entrenar y hace poco me empece a tomar un sobre completo en la mañana y otro en la noche. Cual es la forma adecuada segun sus experiencias?

    Tambien estaba leyendo que seria mejor tomarlo antes del entrenamiento y tomar otro despues del mismo, pero nuevamente me surge la duda de la cantidad adecuada.

    Cabe destacar que en la caja dice que se tome 1 o 2 sobres "segun sus necesidades"

    Les dejo un link con informacion del SimiComplex por si quieren checarlo.

    De antemano muchas gracias.

    Saludos.



    La realidad me esta coqueteando, pero estoy tan enamorado de mis sueños que no creo hacerle caso

  2. #2
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    Lo ideal es no consumir más de 2g de proteína por kilogramo de peso te dejo este articulo checalo ok :Las proteinas


  3. #3
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    Avatar de richie21
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    Muchas gracias compañero, lo checare.

    Si alguien mas ha tenido experiencia con este suplemento, espero sus comentarios.

    Saludos.



    La realidad me esta coqueteando, pero estoy tan enamorado de mis sueños que no creo hacerle caso

  4. #4
    Forero Amigo
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    cuanto cuesta ????


  5. #5
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    Cuesta $180 una caja con 10 sobres a precio normal, si lo adquieres los lunes de 11 a 1 te sale en $135.

    Saludos.



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