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Tema: ** RIUS - Recetario de comida balanceada para 1 semana - RECOMENDADO **

  1. #1
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    ** RIUS - Recetario de comida balanceada para 1 semana - RECOMENDADO **

    Acá les dejo este complemento (el recetario) del libro de Rius "La panza es primero" el cual viene al final del mismo, solo que quise postear este primero porque aún no termino de escanear el libro completo, pero tengan por seguro que en cuanto lo termine lo subo y se los comparto.

    El libro está excelente y estas recetas para una semana no son la excepción, obviamente son vegetarianas.

    En lo personal, lo recomiendo ampliamente, ojalá les guste.

    Saludos!







    Las recetas están en formato PDF y como imágenes JPG.


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    Código:
    http://www.mediafire.com/?w4dn1zyoa1h
    Si lo requieren en algun otro servidor con gusto.

    Última edición por User 2; 17/09/2010 a las 19:53 Razón: poner prefijo
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  2. #2
    MEXICALICALOR
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    Re: ** RIUS - Recetario de comida balanceada para 1 semana - RECOMENDADO **

    Hola, alguien que tenga el libro "la basura que comemos " de este mismo autor , saludos y gracias...


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